Elodie NICOL / Thérapies brèves / Psychothérapies / Hypnose / Rueil Malmaison
Elodie NICOL / Thérapies brèves / Psychothérapies / Hypnose / Rueil Malmaison
 

Gestion du poids

 

Vous souhaitez mincir, prendre du poids, être en forme ou juste entretenir votre corps, je vous propose un programme d'accompagnement thérapeutique personnalisé avec l'hypnose.

 

 

 

Ce programme permet de réaliser des changements en profondeur, pendant 5 semaines, à raison d'une fois tous les 15 jours, je vous apporte une méthodologie simple et efficace pour vous soutenir dans l'atteinte de votre objectif.

 

Lors de ces 5 séances, nous déterminons ensemble votre objectif de poids, et construisons un plan d'action sur vos comportements alimentaires, vos émotions et un équilibre nutritionnel. D'autres séances pourraient être nécessaire en fonction de l'origine de la problématique de poids.

 

Mon objectif étant de:

 

- Vous accompagner sur les liens obsessionnels et vous aider à se détourner des produits gras ou trop sucrés.

- Vous soutenir pour augmenter votre consommation de fruits et de légumes.

- Vous aider à réduire les phénomènes de boulimie et reprendre contact avec la sensation de satiété.

- Vous amener à réintégrer votre corps et vos émotions pour les personnes anorexiques. 

 

Chaque client est unique et son expérience aussi, voici un exemple d'accompagnement thérapeutique à partir de mon approche.

 

Mon accompagnement:

 

1ère séance:

- Un premier entretien afin de déterminer vos comportements alimentaires ainsi que votre objectif

- Un diagnostic sur votre gestion des émotions

- Une première expérience en transe hypnotique

 

2ème séance:

- Un deuxième entretien permettant de faire le point sur vos changements de comportements et l'origine de vos anciens troubles alimentaires.

- Une seconde expérience en transe hypnotique profonde

- Un travail sur l'acceptation de soi et de ses comportements

 

3 ème séance:

- Un troisième entretien permettant de faire le point sur vos changements de comportements opérés

- Une transe hypnotique profonde

- Un travail sur les sensations de satiété et avec son corps

 

4 ème séance:

- Un quatrième entretien permettant de faire le point sur vos changements de comportements opérés

- Une transe hypnotique profonde

- Un travail de régression

- Un apprentissage de futurisation

 

5 ème séance:

- Un cinquième entretien permettant de faire le point sur vos changements de comportements opérés

- Une transe hypnotique profonde

- Un travail de consolidation sur l'atteinte de l'objectif

- Un bilan de séances

 

 

Ce programme peut être suivi en parallélle avec le soutient d'un dieteticien ou d'un médecin généraliste.

 

Vous pouvez me contacter pour tout complément d'information ou pour prendre rendez vous.

 

Comment me joindre ?

Elodie NICOL

82 Rue Victor Hugo

77450 Esbly
Téléphone :

06 19 43 32 05

Email:

contact@mabulledebonheur.fr

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